温泉健康法開発

バルネオレクチャーウォーキング

遊歩道を健康法のレクチャーをしながらウォーキング

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温泉体操

タオルを使ったバルネオビクス

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通い湯治

近くの温浴施設に、ある期間通う通い湯治

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遊歩道

ヘルスレーンで行う森林浴ヨーガ

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水中運動

水深別水中運動法

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温泉郷テキスト

温泉郷エキスパート手引き書

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健康レベル測定

温泉健康法実施前後の健康レベルを測定

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